Vor einem Jahr hätte ich das auch nicht vermutet: Ich unterrichte wieder! Juhuuu! Du findest mich aktuell hier: Rückgrat Freiburg (diverse Studios und Kurse) Yoga Vidya Freiburg (Kurs und Ausbildung) Für aktuelle Termine schreib mir eine kurze Mail oder einfach eine Nachricht auf Instagram. Wir sehen uns auf der Matte – ich freue mich auf …
Schon über drei Jahre gibt es meinen Podcast „Yogaliebe“. Doch auch schon seit drei Jahren ist eigentlich mehr Meditation als Yoga drin. Weil der Name durchaus für Verwirrung gesorgt hat und ich auch den Podcast in Richtung meiner Weiterentwicklung zum Coaching hin öffnen wollte habe ich ihn in „Hand über Herz“ umbenannt. Weiterhin finden sich …
Der aktuelle Fokus meiner Arbeit liegt gerade in der 1:1 Betreuung.Wenn du Lust hast mit mir zusammenzuarbeiten können wir folgendes tun: Yoga-Einzelstunde: Jederzeit buchbar in Freiburg, deine individuelle und auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Yogastunde mit Hand-Out für deine eigene Praxis. Als Paket oder als einmalige Einzelstunde buchbar. Coaching: Mein Coaching-Angebot findet ausschließlich online statt. Wenn …
Juhuuu, es darf wieder los gehen! Und gleichzeitig habe ich eine wichtige Nachricht für dich: Ich werde nur noch im Juni 2021 in Freiburg unterrichten. Die letzten Monate hatte ich, wie viele Kolleg:innen die Yoga unterrichten, Ausgaben für Raum und Versicherungen aber durfte leider keine Kurse geben. Daher habe ich mich schweren Herzens entschieden die …
Noch ist Lockdown, noch gibt’s keine Möglichkeiten zu unterrichten. In meinen bisherigen Räumlichkeiten im Studio Wiehre gab es einen Inhaberwechsel, daraufhin kam eine neuer Raum zu mir. Ich durfte schon etwas Zeit im neuen Raum verbringen und fühle mich dort pudelwohl. Die neue Unterrichtszeit wird dann montags von 18-19.30 Uhr sein. Die schönen Räume befinden …
2020 war turbulent. Anstrengend. Fordernd. Bereichernd. Lehrreich. Verändernd. Und was es auch immer für dich war: Ich bin dankbar dass mir meine Yoga- und Meditationspraxis immer wieder Orientierung gegeben hat. Manchmal wusste ich auch nicht so richtig was gerade los ist und warum der Tag trübe ist. Verstanden habe ich einiges durch folgendes Zitat: Mich …
Kursstart wegen Lockdown bis auf weiteres verschoben! Wie gewohnt jeden Dienstag von 18.15 Uhr – 19.45 Uhr im Studio Wiehre. 15 Minuten vorher hast du Zeit um anzukommen und dich einzurichten. Alles was du zum Yoga brauchst ist im Raum vorhanden, ebenso kannst du dich hier umziehen und vor dem Unterricht eine Tasse Tee trinken. …
Du hast Lust auf eine Yogastunde die scheinbar nicht endet? Viel Ruhe, viel Zeit für Asanas und drei Stunden einfach für dich? Dieser Workshop beinhaltet alles was eine „normale“ Yogastunde auch beinhaltet: Meditation, Pranayama, dyamische Sonnengrüße, Asanas die gehalten werden und Abschlussentspannung. Aber viiiiiiiel länger!Bitte beachtet die Terminänderung, ursprünglich war der 17.10. geplant. Samstag, 10.10.2014-17 …
Jetzt ist Sommerpause – aber im September startet ein neuer Yogakurs in der Freiburger Wiehre. Wie gewohnt jeden Dienstag von 18.15 Uhr – 19.45 Uhr im Studio Wiehre. 15 Minuten vorher hast du Zeit um anzukommen und dich einzurichten. Wir starten am 2.9., der Kurs dauert bis zum 20.10.2020. Wenn du dabei bist kann du …
Juhu, für unsere abgesagte Mantra-Yogastunde gibt es einen neuen Termin! Der nächste Mantra-Yogastunde mit Susanne und Monika wird am Samstag, 19.9.2020 im Studio Wiehre in Freiburg von 10-12 Uhr statt finden.Kosten: 22 Euro Wenn du mitsingen magst, dich hineinsinken lassen willst und eine besondere Yogapraxis schätzt bist du in diesem Workshop genau Richtig!Sonnengruß-Kenntnisse sind für …