Schlagwort: yoga

Hand über Herz Podcast mit Monika Mergele

Mein Podcast Hand über Herz

Schon über drei Jahre gibt es meinen Podcast „Yogaliebe“. Doch auch schon seit drei Jahren ist eigentlich mehr Meditation als Yoga drin. Weil der Name durchaus für Verwirrung gesorgt hat und ich auch den Podcast in Richtung meiner Weiterentwicklung zum Coaching hin öffnen wollte habe ich ihn in „Hand über Herz“ umbenannt. Weiterhin finden sich …

Mein aktuelles Angebot

Der aktuelle Fokus meiner Arbeit liegt gerade in der 1:1 Betreuung.Wenn du Lust hast mit mir zusammenzuarbeiten können wir folgendes tun: Yoga-Einzelstunde: Jederzeit buchbar in Freiburg, deine individuelle und auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Yogastunde mit Hand-Out für deine eigene Praxis. Als Paket oder als einmalige Einzelstunde buchbar. Coaching: Mein Coaching-Angebot findet ausschließlich online statt. Wenn …

Yogakurs

Yogastunden in Freiburg

Juhuuu, es darf wieder los gehen! Und gleichzeitig habe ich eine wichtige Nachricht für dich: Ich werde nur noch im Juni 2021 in Freiburg unterrichten. Die letzten Monate hatte ich, wie viele Kolleg:innen die Yoga unterrichten, Ausgaben für Raum und Versicherungen aber durfte leider keine Kurse geben. Daher habe ich mich schweren Herzens entschieden die …

Dein kostenloser Meditationskurs

2020 war turbulent. Anstrengend. Fordernd. Bereichernd. Lehrreich. Verändernd. Und was es auch immer für dich war: Ich bin dankbar dass mir meine Yoga- und Meditationspraxis immer wieder Orientierung gegeben hat. Manchmal wusste ich auch nicht so richtig was gerade los ist und warum der Tag trübe ist. Verstanden habe ich einiges durch folgendes Zitat: Mich …

Neuer Kurs bis Weihnachten in Freiburg

Kursstart wegen Lockdown bis auf weiteres verschoben! Wie gewohnt jeden Dienstag von 18.15 Uhr – 19.45 Uhr im Studio Wiehre. 15 Minuten vorher hast du Zeit um anzukommen und dich einzurichten. Alles was du zum Yoga brauchst ist im Raum vorhanden, ebenso kannst du dich hier umziehen und vor dem Unterricht eine Tasse Tee trinken. …

Yoga-Herbstkurs in der Wiehre

Jetzt ist Sommerpause – aber im September startet ein neuer Yogakurs in der Freiburger Wiehre. Wie gewohnt jeden Dienstag von 18.15 Uhr – 19.45 Uhr im Studio Wiehre. 15 Minuten vorher hast du Zeit um anzukommen und dich einzurichten. Wir starten am 2.9., der Kurs dauert bis zum 20.10.2020. Wenn du dabei bist kann du …

Yoga und Mantra in Freiburg

Juhu, für unsere abgesagte Mantra-Yogastunde gibt es einen neuen Termin! Der nächste Mantra-Yogastunde mit Susanne und Monika wird am Samstag, 19.9.2020 im Studio Wiehre in Freiburg von 10-12 Uhr statt finden.Kosten: 22 Euro Wenn du mitsingen magst, dich hineinsinken lassen willst und eine besondere Yogapraxis schätzt bist du in diesem Workshop genau Richtig!Sonnengruß-Kenntnisse sind für …

Yoga in Endingen

Tschüss Endingen, Hallo Freiburg Wiehre!

die letzten Wochen waren sicherlich für viele von euch nicht leicht und konsolidierend, auch bei Maja und mir haben sie Klarheit gebracht. Schon länger stand es im Raum, nun gibt es Gewissheit.Im August werden wir unsere Yogastunden im Ankerplatz in Endingen beenden da der Ort in dieser Form in Zukunft nicht mehr weiter existieren wird.Für …

Yogaliebe Podcast Yoga in Freiburg

Zeit für neue Podcast-Folgen

Die Welt ist nach wie vor verlangsamt, Yogastunden dürfen nur online statt finden und auch Ostern bleiben wir zuhause. Auch unsere Yogakurse dürfen aktuell leider nicht statt finden. Wenn du Lust hast trotzdem tiefer in das Thema Yoga und Meditation einzutauchen lade ich dich ein in die inzwischen über 50 kostenlosen Folgen meines Podcasts reinzuhören. …

Aktuelle Infos zu unseren Yoga-Kursen

Update 17.3.20: Bis auf weiteres finden weder in Freiburg noch in Endingen Yogakurse mit mir statt. Aufgrund der aktuellen Situation ein paar Infos für alle Yogis: Majas Kurse finden nur noch Online statt. Wenn du daran teilnehmen willst melde dich direkt bei Maja. Meine Kurse in Freiburg (Di, 18.15 Uhr) und Endingen (Mi, 18.15 und …