Du hast Lust auf eine Yogastunde die scheinbar nicht endet? Viel Ruhe, viel Zeit für Asanas und drei Stunden einfach für dich? Dieser Workshop beinhaltet alles was eine „normale“ Yogastunde auch beinhaltet: Meditation, Pranayama, dyamische Sonnengrüße, Asanas die gehalten werden und Abschlussentspannung. Aber viiiiiiiel länger!Bitte beachtet die Terminänderung, ursprünglich war der 17.10. geplant. Samstag, 10.10.2014-17 …
Im Mantra-Yoga Workshop Anfang April haben wir gemeinsam gesungen, praktiziert und auch die Sonnengrüße zu Musik gemacht. Du kannst ganz einfach zuhause auch eine Runde mitfließen indem du mit jedem „OM“ eine neue Bewegung im Sonnengruß beginnst. Viel Freude beim üben!
Eine traditionelle Art Yoga zu praktizieren ist durch die Unterstützung von Mantras. Im zweistündigen Workshop mit Susanne und Monika praktizieren wir Asanas die mit dem Harmonium begleitet werden. Gemeinsam lassen wir uns mit den Klängen durch die Yogapraxis und Atemübungen tragen. Samstag, 6.4.1910-12 UhrWorkshopgebühr: 20 Euro Veranstaltungsort: Yoga Vidya Freiburg, Katharinenstraße 15 Vorherige Anmeldung unter …