Über mich

Monika Mergele Harmonium Yoga

Monika Mergele

Mein Name ist Monika, ich bin Yogalehrerin (BYV) und meine Freude an Bewegung besteht seit der Kindheit: Ballett und Turnen, später dann Halbmarathon laufen und aus reiner Neugierde bin ich während meinem Studium 2006 in einem Yogakurs gelandet. Seitdem hat mich die Faszination für Yoga nicht mehr losgelassen.

Nach einigen Jahren in Mainz, Mannheim und Hamburg bin ich wieder in meine Heimat zurückgekehrt.
Über meine eigene kleine Yogareise habe ich im Blog geschrieben: „Mein Yoga – wie mich Yoga durch mein Leben begleitet“. Inzwischen gehören für mich Yoga und Meditation zu meinem Alltag und sind eine unerschöpfliche Energieqelle geworden.

Mein Hatha Yoga Unterricht beinaltet Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atenmübungen), Tiefenentspannung und Meditation – manchmal auch Mantras. Gerne integriere ich fließende Elemente (Vinyasa Flow) in meine Yogastunden.

Mein Hintergund

Monika Mergele und Maja Otterbein Hatha Yoga in Endingen

Monika Mergele und Maja Otterbein

Zusammenarbeit mit Maja

Seit Herbst 2016 darf ich mit Maja zusammenarbeiten was mir viel Freunde und Inspiration gibt – dir wiederum die Möglichkeit zwei verschiedene Lehrerinnen und Arten zu unterrichten in Endingen zu erleben.

Über unser gemeinsames Angebot kannst du dich unter www.yoga-endingen.de informieren.

Ich freue mich auf dich! ♥
Namaste!